Over Maarten

Over Maarten

Ik ben ervaringsdeskundige op het gebied van koude-training. Ik heb zelf meerdere trainingen, workshops en cursussen gevolgd op het gebied van ademhaling en koude-training. Ik ben gecertificeerd B-Mind Yellowbelt Ademcoach.

Lees meer

Ademhalings- / IJsbad Training, Coaching en Workshops

Ademhalings- / IJsbad Training, Coaching en Workshops

Een IJsbad is een keiharde, maar eerlijke confrontatie met je primaire stress-respons. In een ademhalings- / IJsbad coaching of workshop ervaar je de kracht van een IJsbad en leer je hoe je met je eigen ademhaling invloed kunt uitoefenen op je primaire stress-respons.

Lees meer

Contact

Contact

Nieuwsgierig geworden? Of wil je begeleid of gecoachte worden in je ademhaling of koude training, neem contact op met mij.

Lees meer

‘Moonbird’ €10 Korting via IJsSmelt

Kalmerende ademoefeningen waren nog nooit zo eenvoudig. De eerste draagbare ademcoach die stress verlicht, wat helpt bij het verminderen van angstklachten en slaapproblemen. Een ademhalingstoestel om in 5 minuten tot rust te komen. Geen nadenken of tellen vereist. Krijg €10 korting met de code: MAARTEN26796 moonbird | The world’s first handheld breathing coach – moonbird.life

Nieuwjaarsduik Almelo – Waterstad 2025

De tweede Almelose Nieuwjaarsduik komt eraan! Stichting Nieuwjaarsduik Almelo i.s.m.. Stadslab Almelo en Indië-Events organiseren: Nieuwjaarsdag woensdag 1 januari 2025 om 12:00 met een frisse duik het nieuwe jaar in. Almelo Waterstad: Altijd wat te doen! Vanaf het Stadsstrand op Indië. Stadslab Almelo open vanaf 11:30 met mogelijkheid voor binnen omkleden. Horeca open voor deelnemers